Konu 4 Adım Adım Sağlık Davranışı Değişimi ve Danışmanlık Oturumu

Empati: Sağlık profesyoneli, bireyin yaşadığı duyguları ve kişisel anlamları doğru bir şekilde algılar ve bu kabul edici anlayışı bireye iletir.
Özgünlük: Bu, sağlık profesyonelinin zihin aşamasını ifade eder. Bu, sağlık profesyonelinin bireye terapist açısından değil, bir insan olarak yanıt verebileceği anlamına gelir. Bu nedenle sağlık profesyonelinin uyumlu, spontane, savunmacı olmayan, tutarlı ve rahat olması gerekir.
Koşulsuz bakım: Bu, bireyin kabul edildiğini gösterir. Bunu başarmak için sağlık profesyoneli gülümseme, ses tonu, yüz ifadesi gibi sözel olmayan davranışsal teknikleri kullanabilir.

Aslında danışmanlık nedir?

Profesyonel bir danışman ile danışmanlık becerilerini kullanan bir kişi arasında büyük bir fark vardır. Profesyonel bir danışman, farklı danışmanlık yaklaşımlarını kullanabilen, yüksek düzeyde eğitimli ve nitelikli bir sağlık uzmanıdır.

Bu nedenle, danışmanlık:

Birey ve danışman, bireyin stresli veya duygusal duygularını içerebilecek zorlukları keşfetmek için zaman ayırdığında ortaya çıkan süreç.
Bireyin olayları daha net, muhtemelen farklı bir bakış açısından görmesine yardımcı olma eylemi. Bu, bireyin olumlu değişimi kolaylaştırmak amacıyla duygulara, deneyimlere veya davranışlara odaklanmasını sağlayabilir.
Bir güven ilişkisi. Gizlilik, başarılı bir danışmanlık için çok önemlidir.

Bu Fotoğraf Bilinmeyen Yazara aittir, CC BY-NC

Danışmanlık:

tavsiye vermek;
yargısal;
bireyin sorunlarını çözmeye çalışmak;
bir bireyi, hayatında benzer bir sorunla karşılaştığında danışmanın davranabileceği şekilde davranmasını beklemek veya teşvik etmek;
bireyle duygusal olarak ilgilenmek;
sağlık profesyonelinin değer sistemine dayalı olarak bireylerin sorunlarına sağlık profesyonelinin bakış açısıyla bakmak

Bir sağlık davranışı değişikliği ve danışma seansının neye ihtiyacı vardır?

Beslenme sorunlarıyla ilgili müdahalenin, aşağıdaki amaçlarla belirli bir yapı izlemesi gerekir: