Bir sağlık uzmanı, kilosu artan bir çocuğun ebeveynlerine ne gibi tavsiyelerde bulunmalıdır?
Küresel obezite salgınına verdiği yanıtın bir parçası olarak DSÖ, birinci basamak sağlık çalışanlarını aşırı kilolu veya obez olan çocukları belirleme ve yönetme konusunda desteklemek için kılavuzlar yayınladı.
Çocuklar ve ergenler için kalıcı olacak sağlıklı beslenme davranışlarının kazanılması önemlidir: yaşam boyu sağlıklı beslenme alışkanlıkları, bulaşıcı olmayan hastalıkların (BOH) yanı sıra yetersiz beslenme nedeniyle oluşabilecek durumların önlenmesine yardımcı olur.
Beslenme yönetimi, çok sayıda çocukluk çağı obezite müdahale çalışmasına uygulanmıştır.
Beslenme eğitimi ve danışmanlığının çeşitli biçimleri, temel mesajlar, Akdeniz tarzı bir hipokalorik diyet ve besinsel gıda seçimi, diyet müdahaleleri olarak uygulanmıştır.
Besinler, gıdalar, diyet kalıpları ve diyet davranışları açısından diyet riskinin modifikasyonu, değişen problemli diyet faktörlerine uygulanmıştır.
Multidisipliner bir yaklaşımla yapılan diyet müdahaleleri, obez çocuklar ve ergenler için obezite ile ilişkili diyet risk faktörlerini değiştirmede olumlu sonuçlara sahiptir: yüksek yağlı yiyeceklerde ve şekerli içeceklerde azalma, meyve ve sebze alımında artış, atıştırmalıklarda azalma ve dengeli bir diyetin sürdürülmesi.
Bununla birlikte, kilo dalgalanması, artan enerji alımı, makro besin alımı ve sağlıksız diyet davranışları açısından uzun süreli takipten sonra olumsuz sonuçlar bildirilmiştir.
Sürdürülebilir sağlıklı kilo ve beslenme durumu için öz kontrollerini ve dikkatli beslenmelerini geliştirmek için çocukların ve ergenlerin sağlığı ve diyeti hakkında davranış değişikliği ve motivasyonel görüşme, beslenme eğitimi ve yönetimi sağlamak için gereklidir.
Bir diyette davranışsal ve çevresel risk faktörlerini dikkate almak ve çocuklar ve ergenler arasında değişim aşamalarına göre özel beslenme tedavisi sağlamak gerekir.
Bu nedenle çocukluk çağı obezitesinin etkili ve sürdürülebilir beslenme yönetimi için bireysel, ailesel, sosyal ve politik düzeyde katılım önerilmektedir.
Ek olarak, sağlık ve diyet için pratik temel mesajlar, bu halk sağlığı krizinde sağlıklı alışkanlıklar ve yaşam tarzları oluşturmada yardımcı olabilir.
|
|
|
|
|
|
|
Davranışa dayalı kilo vermenin ve ardından kilonun korunmasının zorluğu ve ilaç ve cerrahinin masrafı ve potansiyel zararı göz önüne alındığında, obezitenin önlenmesi bir halk sağlığı odağı olmalıdır.
Çabalar yaşamın erken döneminde başlamalıdır, çünkü çocukluktaki obezitenin yetişkinliğe kadar sürmesi muhtemeldir.
TEDAVİ: Obezite tedavisinin birincil amacı, kalıcı sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları yoluyla uzun vadeli fiziksel sağlığın iyileştirilmesidir.
Bu hedeflere ulaşmak için sağlayıcılar, artan yoğunlukta 4 tedavi aşaması ile aşamalı bir yaklaşım sunabilir. Hastalar en az yoğun aşamada başlayabilir ve tedaviye verilen yanıtlara, yaşa, obezite derecesine, sağlık risklerine ve motivasyona bağlı olarak ilerleyebilir:
Obezite Tedavisinin Aşamaları
Klinisyenler, hastalara ve ailelerine aşağıdaki spesifik yeme ve fiziksel aktivite davranışlarını benimsemeleri ve sürdürmeleri konusunda tavsiyede bulunmalıdır.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Bu kategoride hedef, yaş arttıkça BMI’nin azalmasıyla sonuçlanan büyüme ile kilonun korunması olmalıdır.
|
|
|
|
|
|
Bu kategoride hedef, yaş ve boy arttıkça BKİ’nin azalmasıyla sonuçlanan kilo bakımı olmalıdır.
Yeme ve aktivite hedefleri 2. aşamadaki ile aynıdır. Aktiviteler aşağıdakileri de içermelidir.
|
|
|
|
|
|
Bu kategoride hedef kilo bakımı veya kademeli kilo kaybı olmalıdır.
Önemli komorbiditeleri olan ve evre 1 ila 3’te başarılı olamayan VKİ >95 persentil olan >11 yaş çocuklar veya evre 3’te iyileşme göstermeyen VKİ >99.persantil olan çocuklar için.
Bazı aşırı obez gençlere ilaçlar, çok düşük kalorili diyetler, kilo kontrol cerrahisi gibi yoğun müdahaleler önerilebilir. Bu müdahaleler kesinlikle dengeli sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite hedefinin ötesine geçer, birçok sağlık riski taşırken başarılı bir kilo verme veya koruma sözü vermezler.
Bununla birlikte, kapsamlı multidisipliner müdahale ile başarı eksikliği, tek başına bu tedavi düzeyine geçmek için bir gösterge DEĞİLDİR. Klinisyenler, kilo yönetimini sağlamak için yoğun bir şekilde Evre III’te kalmalı ve aile ile işbirliği içinde böyle bir kararın tüm artılarını ve eksilerini dikkate alarak Evre IV’te var olan potansiyelleri değerlendirmelidir.
Source: Barlow SE; Expert Committee. Expert committee recommendations regarding the prevention, assessment, and treatment of child and adolescent overweight and obesity: summary report. Pediatrics. 2007 Dec;120 Suppl 4:S164-92. doi: 10.1542/peds.2007-2329C. PMID: 18055651.
Detaylı bilgi için butonlara tıklayın