Dietary Approaches to Stop Hypertension (kostholdstilnærming for å senke blodtrykket)
Denne dietten ble opprinnelig ikke utviklet med tanke på å gå ned i vekt, men den handler om å øke forbruket av visse matvarer og redusere eller kutte ut andre matvarer.
Dietten senker effektivt blodtrykket så vel som andre risikoparametere for hjerte- og karsykdommer, herunder overdrevent høye verdier for kolesterol og triglyserider i blodet.