Modul 2 NYTTIGE RESSURSER OG VERKTØY FOR Å FREMME SUNT KOSTHOLD HOS BARN, UNGE OG FAMILIER

Enhet 1 Ernæringsmessige behov og retningslinjer for kosthold
4 Emner
Tema 1 Introduksjon
Tema 2 Ernæringsmessige behov og retningslinjer for kosthold for spedbarn
Tema 3 Ernæringsmessige behov og retningslinjer for kosthold for barn
Tema 4 Ernæringsmessige behov og retningslinjer for kosthold for ungdom
Enhet 2 Anbefalinger for håndtering av økt vektstatus hos barn
4 Emner
Tema 1 Definisjon av fedme
Tema 2 Retningslinjer for håndtering
Tema 3 Hvordan fremme godt kosthold hos barn
Referanser
Enhet 3 Hvordan tilberede sunne porsjoner for barn – energibalanse
6 Emner
Tema 1 Introduksjon
Tema 2 Hvordan tilberede sunne posjoner
Tema 3 Hvordan beregne kalorimengde
Tema 4 Energibalanse
Tema 5 Kasustikker
Referanser
Enhet 4 Fysisk aktivitet for barn
6 Emner
Tema 1 Introduksjon
Tema 2 Betydningen av fysisk aktivitet for barn
Tema 3 Betydningen av rollemodeller for å øke fysisk aktivitet for barn
Tema 4 Definisjon og klassifisering av fysisk aktivitet
Tema 5 Fysisk aktivitet for ulike aldersgrupper
Tema 6 Anbefalinger for å øke fysisk aktivitet for barn og utvalg av leker
Enhet 5 Ressurser i form av spill for barn, unge og familier
3 Emner
Tema 1 Introduksjon
Tema 2 Forslag til spill og aktiviteter for barn sammen med foreldre
Referanser
Forrige Emne
Neste Emne

Enhet 4 Fysisk aktivitet for barn

Modul 2 NYTTIGE RESSURSER OG VERKTØY FOR Å FREMME SUNT KOSTHOLD HOS BARN, UNGE OG FAMILIER Enhet 4 Fysisk aktivitet for barn

Læringsmål

Ved fullførelse av denne enheten vil du være i stand til å:

  • Forstå betydningen av fysisk aktivitet sett i sammenheng med kosthold
  • Forstå betydningen av fysisk aktivitet
  • Forstå viktigheten av å være en rollemodell for barn når det gjelder fysisk aktivitet
Leksjonsinnhold
0% komplett 0/6 Trinn
Tema 1 Introduksjon
Tema 2 Betydningen av fysisk aktivitet for barn
Tema 3 Betydningen av rollemodeller for å øke fysisk aktivitet for barn
Tema 4 Definisjon og klassifisering av fysisk aktivitet
Tema 5 Fysisk aktivitet for ulike aldersgrupper
Tema 6 Anbefalinger for å øke fysisk aktivitet for barn og utvalg av leker
Forrige Emne
Tilbake til Kurs
Neste Emne