Il colloquio motivazionale è uno stile di comunicazione collaborativo e orientato agli obiettivi, con una particolare attenzione al cambiamento. È progettato per rafforzare la motivazione personale e l’impegno per un obiettivo specifico suscitando ed esplorando le ragioni e gli incentivi al cambiamento della persona in un’atmosfera di calore ed empatia.
Puntare sulla gestione dei bambini e delle loro famiglie con comportamenti obesogenici, anche se c’è l’intenzione di cambiare le abitudini di vita quotidiane verso una direzione positiva, non si traduce sempre in cambiamenti sostenibili o almeno in cambiamenti di elevata durata.
Cambiamenti comportamentali e azioni come “seguire una dieta sana”, “aumentare l’attività fisica” o “automonitoraggio regolare” possono sembrare abbastanza semplici da rispettare. Tuttavia, gli operatori sanitari che lavorano con tali famiglie possono spesso trovarsi a pensare “se solo volessero…”, “fare più esercizio”, “smetterla di preoccuparsi” o semplicemente “ASCOLTARE”.
Quello che il professionista sanitario deve capire è che c’è un divario tra ciò che le persone “sanno” e ciò che “fanno effettivamente”. Il processo che mantiene il divario tra conoscenza e comportamento è l’ambivalenza. Gli individui devono fare i conti con motivazioni e pressioni contrastanti. Nella maggior parte dei casi, il cambiamento sembra troppo grande, le ricompense troppo distanti, i costi personali o finanziari troppo alti o forse non è mai stata una loro idea cambiare in primo luogo.
Cambiamenti comportamentali e azioni come “seguire una dieta sana”, “aumentare l’attività fisica” o “automonitoraggio regolare ” possono sembrare abbastanza semplici da rispettare.
Il colloquio motivazionale è:
Un operatore sanitario che parla con un bambino o un suo genitore deve fare emergere la loro opinione effettiva sulla condizione problematica in modo da fargli comprendere la situazione e fissare obiettivi specifici.