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Modulo 2: Risorse Utili E Strumenti Efficaci Per Promuovere Un’alimentazione Sana alle Famiglie
Tempo totale di permanenza dell'utente in questo modulo:
Obiettivi formativi
Al completamento di questo modulo, i partecipanti dovrebbero essere in grado di:
Comprendere l’importanza di essere un modello per i bambini per quanto riguarda alimentazione sana e attività fisica.
Trovare informazioni/esempi corretti su un’alimentazione sana
Preparare cibo sano e impostare le porzioni con materiali visivi
Comprendere le differenze di una nutrizione specifica per età / per la malattia
Illustrare l’attività fisica appropriata e come applicarla
Suggerire giochi relativi ad un’alimentazione sana
Comprendere l’importanza dell’attività fisica e di un’alimentazione sana e discutere gli argomenti nella comunità locale
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Contenuto del Corso
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Lezioni
Unità 1 Fabbisogni nutrizionali e linee guida per l’alimentazione
4 Argomenti
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Unità 1 Fabbisogni nutrizionali e linee guida per l’alimentazione
Contenuto Lezione
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0/4 Passaggi
Topic 1 Introduzione
Topic 2 Fabbisogni nutrizionali e linee guida per l’alimentazione nella prima infanzia
Topic 3 Fabbisogni nutrizionali e linee guida per l’alimentazione nell’infanzia
Topic 4 Fabbisogni nutrizionali e linee guida per l’alimentazione nell’adolescenza
Unità 2 Raccomandazioni per gestire un bambino con eccesso ponderale
4 Argomenti
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Unità 2 Raccomandazioni per gestire un bambino con eccesso ponderale
Contenuto Lezione
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0/4 Passaggi
Topic 1 Definizione di obesità
Topic 2 Linee guida per la gestione dell’obesità
Topic 3 Come promuovere una sana alimentazione nei bambini
Riferimenti
Unità 3 Come preparare porzioni sane per i bambini – bilancio energetico
6 Argomenti
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Unità 3 Come preparare porzioni sane per i bambini – bilancio energetico
Contenuto Lezione
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0/6 Passaggi
Topic 1 Introduzione
Topic 2 Come preparare porzioni sane
Topic 3 Come vengono calcolate le calorie
Topic 4 Bilancio energetico
Topic 5 Casi studio
Riferimenti
Unità 4 Attività fisica nell’infanzia
6 Argomenti
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Unità 4 Attività fisica nell’infanzia
Contenuto Lezione
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0/6 Passaggi
Topic 1 Introduzione
Topic 2 L’importanza dell’attività fisica nell’infanzia
Topic 3 L’importanza di un modello per incrementare l’attività fisica nei bambini
Topic 4 Definizione e classificazione dell’attività fisica
Topic 5 Tipi di attività fisica adatta a diversi gruppi di età
Topic 6 Raccomandazioni per incrementare l’attività fisica nei bambini / esempi di giochi
Unità 5 Risorse utili, come giochi per bambini, adolescenti e le loro famiglie
3 Argomenti
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Unità 5 Risorse utili, come giochi per bambini, adolescenti e le loro famiglie
Contenuto Lezione
0% Completato
0/3 Passaggi
Topic 1 Introduzione
Topic 2 Giochi e attività consigliati per i bambini, da svolgere insieme ai genitori
Referimenti
Enrolled
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