Tema 4 Un Cambio Conductual de la Salud y Sesiones de Asesoramiento paso a paso
¿Qué es realmente el asesoramiento?
Hay una gran diferencia entre un consejero profesional y una persona que utiliza habilidades de asesoramiento. Un consejero profesional es un profesional de la salud altamente capacitado y bien calificado que puede utilizar una gama diferente de enfoques de asesoramiento.
Por lo tanto, el asesoramiento es:
- El proceso que se produce cuando un individuo y un consejero reservan tiempo para explorar las dificultades que pueden incluir los sentimientos estresantes o emocionales del individuo.
- El acto de ayudar al individuo a ver las cosas con más claridad, posiblemente desde un punto de vista diferente. Esto puede permitir al individuo centrarse en sus sentimientos, experiencias o comportamientos con el objetivo de facilitar un cambio positivo.
- Una relación de confianza. La confidencialidad es primordial para el éxito del asesoramiento.
This Photo by Unknown Author is licensed under CC BY-NC
El asesoramiento NO es…
- dar consejos;
- juzgar;
- intentar resolver los problemas del individuo;
- esperar o animar a un individuo a comportarse de una manera en la que el consejero puede haberse comportado cuando se enfrentó a un problema similar en su vida;
- implicarse emocionalmente con el individuo;
- considerar los problemas del individuo desde la perspectiva del profesional de la salud, basándose en su sistema de valores.
¿Qué necesita una sesión de asesoramiento y cambio de comportamiento en materia de salud?
La intervención relacionada con los temas de nutrición debe seguir una estructura específica con el objetivo de:
- intercambiar información,
- reducir la resistencia,
- mejorar la autoeficacia
La siguiente figura resume las etapas específicas de una sesión de cambio conductual de la salud.
Haga clic en las casillas siguientes para obtener más información
