Tema 3 La importancia del ejemplo en el aumento de la actividad física entre los niños

Los padres tienen un papel muy importante en el desarrollo de los estilos de vida de sus hijos y en sus comportamientos relativos a la salud. Numerosos estudios muestran que los hijos de padres que son activos físicamente tienen una alimentación más saludable, y realizan más ejercicio físico. En este contexto, hay que recordar que no solo los padres sino también los profesores son modelos que siguen los niños.

Desde esta perspectiva, es importante que los padres y los mayores que estén cerca de los niños sean modelos a seguir.