Ενότητα 2 : Χρήσιμοι πόροι και αποτελεσματικά εργαλεία για την προώθηση της υγιεινής διατροφής για παιδιά, εφήβους και οικογένειες

Last updated: October 20, 2022
Συνολικός χρόνος χρήστη στην ενότητα αυτή:

Μαθησιακοί στόχοι

Με την ολοκλήρωση αυτού του κεφαλαίου, οι συμμετέχοντες θα είναι σε θέση να:

Κατανοήσουν τη σημασία του να αποτελείτε πρότυπο για τα παιδιά όσον αφορά την υγιεινή διατροφή και τη σωματική δραστηριότητα.
Βρούν τις σωστές πληροφορίες / παραδείγματα για την υγιεινή διατροφή

    • Προετοιμάσουν υγιεινό φαγητό και ρυθμίστε τις μερίδες με οπτικό υλικό
      Κατανόηση των διαφορών στη διατροφή συγκεκριμένης ηλικίας / ειδικής διατροφής για συγκεκριμένες ασθένειες
    • Εξηγήστε την κατάλληλη σωματική δραστηριότητα και πώς να την εφαρμόσετε
      Προτείνετε παιχνίδια για την υγιεινή διατροφή
    • Κατανόηση της σημασίας της σωματικής άσκησης και της υγιεινής διατροφής και συζήτηση των θεμάτων στην τοπική κοινότητα

Περιεχόμενο ενότητας

Επέκταση όλων